Laatste foto's

Laatst gewijzigd

Volleybal

Er wordt elke maandagavond van 19.30 tot 21.30 uur gespeeld.
Het eerste uur is alleen voor de dames, het tweede uur voor heren én dames.
De leiding wordt gedaan door Gré Visser.

De indeling van de lessen bestaan uit een korte gezamenlijke warming-up en wordt er warm gespeeld met de bal en enkele oefeningen gedaan.
Hierna wordt er met plezier gespeeld, waar ook de lachspieren niet tekort komen!
Even lekker alle beslommeringen loslaten, geeft je een prettig gevoel!

De leeftijd van de deelnemers is van 30+ tot 65 jaar.
Graag zien wij jou komen als nieuwe volleyballer/ster.
Kom gerust eens even kijken in de sportzaal van Het Vierkant, je bent zeer welkom!

Actueel

Nest Shipping en Arends Scheepvaart nieuwe kledingsponsors voor wedstrijdturnsters


Mooie afsluiting turnseizoen tijdens Friese kampioenschappen toestel


Dansers schitteren tijdens voorstelling in de Harmonie


Zilver op Friese kampioenschappen voor Merjema Becirovic


Chantal Hietkamp behaalt goud!


Succesvol weekend voor de meiden van jazzdans en turnen


Bloemen tijdens Algemene ledenvergadering


Geslaagde Fundag voor de groepen van het instap-turnen